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自律神経を整える眠りの音楽BEST ジャケット写真

自律神経を整える眠りの音楽BEST

Tender Sound

累計出荷10万枚超!特許取得の癒しの音色で演奏する人気シリーズのベスト盤
乱れた自律神経を整え疲労やストレスから回復するぐっすり快眠サポート

発売日

2019.02.20 発売

アーティスト 音楽:神山純一
監修・推薦◆山本晴義(横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンター長)
コメント

心と身体に良い効果を与える「音楽の力」を最大限生かし、各界の専門家の監修のもと、
現代日本人が抱える様々な心や身体の悩みをケアする音楽を生み出してきた、
神山純一のテンダートーン(特許認定第2720858号)で奏でる音楽シリーズ
2010年から約8年に渡りリリースされてきた数多くのタイトルの中から
好評の自律神経と、睡眠をテーマに、さらに本作の為の録り下し新曲も加えたBEST盤が登場!

大好評のシリーズ第11弾は「自律神経を整える眠りの音楽」と題して
過去の楽曲の中から厳選した7曲に、録り下し3曲を加えて再構築しました。

自律神経の乱れ=交感神経と副交感神経のバランスの崩れが睡眠を妨げる。
この観点から、自律神経を整え、ぐっすり快眠のために有用な音源を厳選。
ストレスなどにより、交感神経優位に偏りがちになり、崩れた自律神経。
神山純一の特許取得の癒しの音色「テンダートーン」で演奏した、脳幹に響く癒しの音楽でゆっくりリラックスすることにより、
副交感神経が働くリラックス状態に整える効果が期待できます。

さらに、監修者の一人、山本晴義先生の録り下しコメントも冒頭に収録。
じっくり聞いてメソッドを納得したうえで視聴して頂けます。

監修・推薦 山本晴義先生
山本晴義(横浜労災病院メンタルヘルスセンター長)
1972年、東北大学医学部卒業後、各地の病院勤務を経て、
1991年に横浜労災病院心療内科部長、1998年に勤労者メンタルヘルスセンター長に就任。
診療の他、年間8000件のメール相談(18年間で10万件超)や、全国各地での講演など、
メンタルヘルスの正しい理解の普及に尽力している。

収録内容

  1. イントロダクション(解説)
  2. 想いはてなく(新曲)
  3. やすらぎへ(「睡眠ダイエット~ウエイト・コントロールの為の眠りの音楽~」より)
  4. 美しき日々(「睡眠ダイエット~ウエイト・コントロールの為の眠りの音楽~」より)
  5. 懐かしい物語(「元気になる熟睡音楽-VITAL Sleep-」より)
  6. いとしい心に(新曲)
  7. 静かな想い(「眠りの先生と作ったぐっすり快眠音楽」より)
  8. 幸せな眠り(「自然治癒力を高める眠りの音楽~セロトニンスリープ~」より)
  9. しずかな心(「ぐっすり ふしぎと快眠BEST」より
  10. 眠りへ(新曲)
  11. Good Sleep~爽やかな目覚め(「うとうと ちょっとひと眠りの音楽」より)
規格番号&JANコード

TDSC-80

JAN:4993662803736

本体価格

¥1,852(+税)

 関連リンク

■神山純一 オフィシャル ブログ/Facebook 

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